Статьи о бане и банном деле

Мы постарались перечислить ВСЕ виды веников, используемых на территории западной части России. Вы ведь догадывались, что веники бывают не только берёзовые и дубовые? Виды веников: Берёзовый, дубовый, крапивный, смородиновый, можжевеловый, кленовый, эвкалиптовый, орешниковый, полынный, ольховый, ясеневый, черёмуховый, рябиновый.

Базовая информация о вениках для бани. Способы заготовки, хранения. и подготовления к парке.

Пять простых советов от профессионального банщика.

Недаром слово баня происходит от бальнеум, что означает прогнать боль. Известный русский историк утверждал, что баня была самым главным лекарством от многих болезней: коль скоро русский почувствует себя больным, тотчас идёт в баню париться». Впрочем, и в наши дни баня не утратила своего значения, любой человек, испробовавший на себе действие бани, подпишется под строками из Василия Тёркина: “В жизни мирной или бранной У любого рубежа Благодарны ласке банной Наше тело и душа”. Последние исследования подтвердили большую гигиеническую, профилактическую и лечебную ценность бани. Несомненно благотворное влияние этой процедуры на центральную нервную систему, нервномышечный аппарат, центральные и периферические звенья кровообращения, кожу и другие органы и системы. Известно, что кожа во время банной процедуры освобождается от слущивающегося эпидермиса.

Баня является обязательным компонентом в восстановительном и профилактическом лечении остеохондроза позвоночника и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Особо следует отметить благоприятное воздействие бани на связочно-суставный аппарат. Горячий воздух парной и массаж, проведенный целебным растительными вениками, усилят приток кислорода и питательных веществ, возвратят подвижность и активную функцию вашему позвоночнику, суставам и связкам.

Изначально русская баня была бревенчатой избой с низким потолком, где находилась печка-каменка, с оборудованной высокой лежанкой...

Работа парильщика, как и любая другая - дело сложное, требующее знаний и опыта.Это древняя профессия, и умения передаются мастерами из поколения в поколение. Профессиональный парильщик имеет в своем арсенале большое количество приемов. Опишем некоторые из них.

Баня помогает здоровым людям поддерживать жизненный тонус, закаляться и избегать болезней. В разгар эпидемий гриппа и острых вирусных инфекций любители бани обычно пребывают в добром здравии. Но помогает баня и при простудах.

Медики не допускают к парной больных, страдающих гипертонической болезнью (особенно II—III степеней). Гипертония, или гипертензия — заболевание, основным симптомом которого является подъем систоло-диастолического давления. Симптоматическая гипертония наблюдается при заболеваниях почек, атеросклерозе, пороках сердца, патологии сосудов, эндокринных нарушениях.

Замечено что, если в ходе беременности женщина правильно посещала баню, то роды у неё протекают значительно легче и длятся по времени на 1/3 короче. Во время родов таких женщин реже беспокоят боли, требующие приёма специальных обезболивающих средств. Это связано сразу с несколькими факторами: психическим состоянием, повышением эластичности связочного аппарата, снятием мышечного напряжения, благотворным влиянием бани надеятельность вегетативной нервной системы. В 80% случаев отмечено, что баня способствуют усилению лактации у кормящих матерей.